如果忘记了小米路由器 APP 的密码，可以通过以下方法重置：
1. 打开小米路由器 APP，在登录页面点击 “忘记密码” 选项(若未显示该选项，可尝试点击登录框任意位置)。
2. 系统可能会提供多种找回密码的方式，如通过绑定的手机号码、邮箱等进行验证。按照提示操作，输入相关验证信息，如收到的验证码等。
3. 验证通过后，即可设置新的小米路由器 APP 密码。
若上述方法无法解决问题，可以考虑将小米路由器恢复出厂设置。但请注意，这样做会清除路由器上的所有配置，包括上网设置、无线网络设置等，路由器的管理密码也会恢复到初始状态(部分新型号路由器无默认密码，首次使用时会提示用户设置管理密码)。恢复出厂设置的方法是：在路由器通电状态下，使用卡针或牙签等抵住路由器接口旁边的【reset】键(有的路由器是一个小孔)10 秒以上，直到路由器指示灯开始闪烁。
恢复出厂设置后，需要重新连接路由器 Wi-Fi(重置后无需密码即可连接)，并重新进行各种设置，包括设置新的管理密码和 Wi-Fi 密码等。若仍然遇到问题，建议联系小米客服寻求帮助。
此外，为了避免忘记密码，建议在设置密码后将其记录在安全的地方，或者使用容易记忆但又不容易被他人猜到的密码组合，并定期更换密码以提高安全性。
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